●補(bǔ)充雌激素 ◆可以讓月經(jīng)周期正常、排卵正常、還可以延緩衰老吃黃豆、喝黃豆?jié){等可以攝入大豆異黃酮，大豆異黃酮既是雌激素 ●補(bǔ)充鐵元素 ◆人的血液中富含的鐵元素，給卵子的生成提供養(yǎng)分，但是女性每月的月經(jīng)期會(huì)造成大量的鐵元素流失，無形中會(huì)影響卵子的營養(yǎng)吸收，平時(shí)可以多吃一些菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等補(bǔ)鐵類食物，可以為卵子的生成提供充足的營養(yǎng) ●補(bǔ)...
一、好的種子是成功妊娠的前提，夫妻雙方為獲得好的胚胎做準(zhǔn)備（好的種子） 1、運(yùn)動(dòng)方面的調(diào)理，比如多做運(yùn)動(dòng)像跑步、跳繩都可以有效的增加機(jī)體的抵抗力，使身體更加健康，有利于優(yōu)生優(yōu)育 2、飲食方面的調(diào)理，在飲食上多吃含有蛋白質(zhì)的食物，像多喝牛奶，多吃魚、蝦或者牛肉、羊肉等含有蛋白質(zhì)都特別高在臨床上還可以多吃紅棗有利于補(bǔ)血，還可以多吃雞蛋，對于提高精子和卵子的質(zhì)量都...
增強(qiáng)精子功能的食物動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多量的膽固醇，其中，10％左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)食用這類食物，對增強(qiáng)精子功能有一定作用 富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果等 富含精氨酸的食物據(jù)證實(shí)，精氨酸是蝌蚪形成的必需成分，并且能夠增強(qiáng)蝌蚪的活動(dòng)能力 精氨酸含量較高的食物有：海參、鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、墨魚等其次是山藥、凍豆腐、豆腐...
子宮內(nèi)膜薄常見的原因是雌激素不足，可以多吃補(bǔ)充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出其生物活性較低，有些患者用豆?jié){代替喝水，很不科學(xué)，豆?jié){飲用過多會(huì)導(dǎo)致消化不良，腹脹等等另外還可以多吃谷類、薯類、羊肉、烏雞等肉類，還建議吃高蛋白的食物，如雞蛋，雞肉等干果不忌，可隨時(shí)食用氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血少食肥厚油膩，易于滯瘀的食物田螺、...
子宮內(nèi)膜薄常見的原因是雌激素不足，可以多吃補(bǔ)充雌激素的食物，如豆制品，但需要指出其生物活性較低，有些患者用豆?jié){代替喝水，很不科學(xué)，豆?jié){飲用過多會(huì)導(dǎo)致消化不良，腹脹等等另外還可以多吃谷類、薯類、羊肉、烏雞等肉類，還建議吃高蛋白的食物，如雞蛋，雞肉等干果不忌，可隨時(shí)食用氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血少食肥厚油膩，易于滯瘀的食物田螺、...
女性對卵巢早衰并不陌生卵巢早衰對人體的健康有很大的影響，導(dǎo)致很多人出現(xiàn)閉經(jīng)、不孕等癥狀實(shí)際上，日常生活中只要注意飲食和保養(yǎng)卵巢，就能防止卵巢早衰導(dǎo)致卵巢早衰的主要因素（1）三頓不吃，老是熬夜 很多女性對自己的飲食并不是很在意，三餐不規(guī)律，到了晚上更是經(jīng)常熬夜玩手機(jī)長時(shí)間的話，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌功能出現(xiàn)失調(diào)，對卵巢的健康也會(huì)有很大的影響為了自己的健康，最好是盡...
▌兩個(gè)“不要”●不要過多地吃甜食◆因?yàn)樯眢w攝入過多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響●不要過多地?cái)z入鹽分◆過咸的食物，不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重者會(huì)損害卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)▌兩個(gè)“遠(yuǎn)離”●遠(yuǎn)離冰冷辛辣等刺激性食物◆刺激性的飲食習(xí)慣會(huì)引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)●遠(yuǎn)離碳酸飲料◆如可樂、雪碧等飲料，含有大量的碳酸...
▌兩個(gè)“不要”●不要過多地吃甜食◆因?yàn)樯眢w攝入過多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響●不要過多地?cái)z入鹽分◆過咸的食物，不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重者會(huì)損害卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)▌兩個(gè)“遠(yuǎn)離”●遠(yuǎn)離冰冷辛辣等刺激性食物◆刺激性的飲食習(xí)慣會(huì)引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)●遠(yuǎn)離碳酸飲料◆如可樂、雪碧等飲料，含有大量的碳酸...
建議首先采用子宮輸卵管造影術(shù)檢查輸卵管通暢性：（1）如果雙側(cè)輸卵管通暢，僅有一次宮外孕史，可嘗試自然受孕（2）如果雙側(cè)輸卵管梗阻：①雙側(cè)輸卵管近端梗阻，建議直接試管嬰兒；②雙側(cè)輸卵管遠(yuǎn)端梗阻：同時(shí)合并卵巢儲(chǔ)備功能減退和/或男方精子質(zhì)量差，建議直接試管嬰兒；有輸卵管手術(shù)史，建議直接試管嬰兒；無輸卵管手術(shù)史且其它因素均正常，建議試管嬰兒或腹腔鏡手術(shù)治療（3）單側(cè)...
▌兩個(gè)“不要”●不要過多地吃甜食◆因?yàn)樯眢w攝入過多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響●不要過多地?cái)z入鹽分◆過咸的食物，不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重者會(huì)損害卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)▌兩個(gè)“遠(yuǎn)離”●遠(yuǎn)離冰冷辛辣等刺激性食物◆刺激性的飲食習(xí)慣會(huì)引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)●遠(yuǎn)離碳酸飲料◆如可樂、雪碧等飲料，含有大量的碳酸...
