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疰夏臨床發(fā)現(xiàn)，入夏不少人群會(huì)出現(xiàn)乏力、汗出較多、四肢酸軟、頭昏困倦、飲食不佳、口淡無(wú)味、時(shí)有低熱查無(wú)原因有的家屬以為老年人得了重病，快不行了，去醫(yī)院檢查又沒有明顯異常，補(bǔ)些營(yíng)養(yǎng)液就回家休息這種現(xiàn)象十分常見，并且是存在了千年的“疰夏”疰夏是因暑濕之氣外侵，困阻脾胃，或暑熱耗傷正氣，脾失健運(yùn)所致以夏季倦怠嗜臥、低熱、納差為主要表現(xiàn)的時(shí)行熱性疾病一般夏季過(guò)后，或環(huán)...

名醫(yī)話養(yǎng)生，今晚17：30

薄荷入夏生長(zhǎng)旺盛，采摘幾枚葉子泡茶喝，清涼潤(rùn)喉薄荷是重要的藥食兩用植物，幼嫩莖尖可作菜食，全草又可入藥，是一種具有特種經(jīng)濟(jì)價(jià)值的芳香作物，薄荷植株常用作景觀綠化植物，亦是食品添加劑、化妝品、香料等工業(yè)的重要原材料我國(guó)自唐代以來(lái)便已廣泛人工種植，最早記載出現(xiàn)在《唐本草》中，由于中國(guó)古代植物鑒別的誤差，之后的歷史文獻(xiàn)中關(guān)于“薄荷”的記載宋代以前均記載為“味辛性溫...

滬上夏至蒸煮模式夏至，是二十四節(jié)氣的第10個(gè)節(jié)氣氣溫高、濕度大、不時(shí)出現(xiàn)雷陣雨，是夏至后的天氣特點(diǎn)由于上海地處江南，有由于其城市發(fā)展，高樓林立，人口擁擠，所以形成了獨(dú)特的城市氣候“蒸煮”模式，表現(xiàn)為胸中憋悶、空氣潮濕、熱如蒸籠因此，滬上夏至養(yǎng)生需要獨(dú)特的方法著衣上海是一座國(guó)際性大都市，白領(lǐng)著衣十分講究，上班需要正裝，而且越來(lái)越多的人開始選擇化妝但是，在悶熱潮...

今年的立夏延續(xù)了去年“快閃”的風(fēng)格，頭幾天突然降溫下雨，日夜溫差10多℃，然后天又熱起來(lái)身邊有穿短袖短褲、露肩露腰清涼夏季風(fēng)格的，也有襯衫外套溫暖春季風(fēng)格的一邊是怕熱要開空調(diào)的，一邊是怕冷拒絕開空調(diào)的，當(dāng)然這些人往往礙于面子忍者不好意思開口，到醫(yī)院才會(huì)向醫(yī)生吐槽訴說(shuō)他的痛苦剛過(guò)完五一、五四，孩子們都玩得很開心，劇烈的運(yùn)動(dòng)消耗了不少體力，快閃的降溫下雨考驗(yàn)著孩...

吳歡主任醫(yī)師，上海市杰出?？漆t(yī)生 谷雨胃腸疾病多發(fā) 節(jié)氣養(yǎng)生古代在清明節(jié)前兩天的節(jié)日，禁火三天，只吃冷食，所以稱寒食進(jìn)入谷雨以后，氣溫上升，有時(shí)莫名的升到30℃，不少人開始食用生冷的食物，由此不少患者出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉等消化道癥狀在谷雨時(shí)節(jié)，上海其實(shí)本應(yīng)該沒有什么水果，隨著物流的發(fā)達(dá)，許多非本地的水果、非當(dāng)季的水果都進(jìn)入了我們的生活然而，我們的氣候環(huán)境并...

曙光醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 吳歡 上海市杰出?？漆t(yī)生 每年的春暖花開也是鮮筍上市的時(shí)候，竹筍的鮮美使許多人心向往之，油燜筍、腌篤鮮、鹽水手剝筍，道道都是美味滬上本土最有名的當(dāng)屬乾隆下江南，路過(guò)松江佘山品嘗山上竹筍時(shí)聞到陣陣蘭花香而命名的“蘭花筍” 竹筍味甘、微苦，性寒，歸肺經(jīng)可以“清熱化痰”，消除肺火，對(duì)肺熱所引起的咳嗽、咳黃痰、口干、咽喉腫痛癥狀有緩解的作...

吳歡 曙光醫(yī)院主任醫(yī)師，上海市杰出?？漆t(yī)生隨著中藥材價(jià)格的高漲，合理利用中藥成了業(yè)界中醫(yī)們的探索方向傳統(tǒng)中藥材飲片煎煮的利用率一直很低，有文獻(xiàn)報(bào)道不足一半，那么這些剩余的藥渣扔了不是很可惜嗎是否可以繼續(xù)利用呢 中藥的藥渣其實(shí)可以用來(lái)外敷，外敷又分為冷敷和熱敷 冷敷適用于熱性疾病，如皮膚紅腫瘙癢、關(guān)節(jié)熱痛、肛門濕熱等常見疾病如皮膚病濕疹、帶狀皰疹、銀屑病、真...

吳歡曙光醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 上海市杰出?？漆t(yī)生最近媒體關(guān)于放屁多是肝不好的話題十分熱門作為臨床一線醫(yī)生，一開始聽了沒當(dāng)回事，但是問(wèn)的患者多了，疾病恐慌的人多了，網(wǎng)上自媒體宣傳的多了，不免覺得有必要澄清一下“放屁多是肝不好嗎”中醫(yī)講“肺與大腸相表里”，許多人聽到這個(gè)講法覺得好笑但是，我們的老祖宗就是這么聰明，他們花四五百年研究出來(lái)的理論，已經(jīng)被現(xiàn)代科學(xué)驗(yàn)證...

作者：吳歡主任醫(yī)師 上海市杰出?？漆t(yī)生 又到一年開春季，田埂邊、院子旁的馬蘭迎著早春寒露吐出鮮嫩的綠芽清?袁枚《隨園詩(shī)話》有載：“汪研香司馬攝上?？h篆，臨去，同官餞別江滸，村童以馬攔頭獻(xiàn)某守備賦詩(shī)云：“欲識(shí)黎民攀戀意，村童爭(zhēng)獻(xiàn)馬攔頭”“馬攔頭”者，野菜名，京師所謂“十家香”也用之贈(zèng)行篇，便爾有情” 明?李時(shí)珍《本草綱目·草部&middot...