肩周炎又稱‘漏風(fēng)肩’，常發(fā)于冬天、夏天，冬天高發(fā)是因?yàn)榧竟?jié)寒冷，夏天是因?yàn)樨潧龃悼照{(diào)吹出來的嗎？為此，我們邀請(qǐng)到上海市第九人民醫(yī)院骨科王金武主任醫(yī)師講解肩周炎的預(yù)防知識(shí)。

上海市第九人民醫(yī)院門診：周五下午預(yù)約掛號(hào)
專家簡介：教授，醫(yī)學(xué)博士，博士生導(dǎo)師，師從著名關(guān)節(jié)外科專家戴尅戎院士和手外科專家顧玉東院士，擅長復(fù)雜的關(guān)節(jié)周圍骨折以及骨盆骨折的微創(chuàng)治療，肩關(guān)節(jié)鏡下肩袖損傷與肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)的微創(chuàng)治療，肩肘關(guān)節(jié)置換等骨科疾病。我要
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肩周炎俗稱“凝肩、五十肩”

什么是肩周炎？

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱“凝肩、五十肩”。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。據(jù)統(tǒng)計(jì)，黃種人的發(fā)病數(shù)量相對(duì)比白種人要多。

肩周炎常見的三個(gè)癥狀

1活動(dòng)受限

手臂上舉達(dá)不到正常，有一些患者內(nèi)旋能摸到自己的屁股或者腰椎，但一般正常人內(nèi)旋能摸到肩胛骨的下角。
2疼痛劇烈

疼痛比較劇烈，以至于影響到患者夜間的休息。
3拍片無異常

拍片往往看不到什么異?，F(xiàn)象，骨頭都是好的。

肩周炎的常見病發(fā)原因是什么？

肩周炎的病發(fā)原因有哪些？

國際上還沒有一個(gè)非常明確的概念，中醫(yī)上說的“五十肩”，50歲左右的免疫系統(tǒng)或是其它的關(guān)節(jié)周圍組織情況引起肩關(guān)節(jié)周圍的一些病變，所以大部分是免疫因素引起來的。這種疾病在國外稱凍結(jié)肩，但它實(shí)際上排除一些其它器質(zhì)性的病變才診斷為凍結(jié)肩，患者口中的肩周炎跟國際上認(rèn)定的凍結(jié)肩不是完全一致的，對(duì)于凍結(jié)肩的治療和肩關(guān)節(jié)周圍病變的治療方案原則上稍有差別，首先應(yīng)明確一點(diǎn)，不是肩關(guān)節(jié)痛就是肩周炎。

哪些人群好發(fā)肩周炎？

哪些人群易患肩周炎？

50歲左右的人的身體各方面，免疫系統(tǒng)容易出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍的一些滲出，容易引起肩周炎，但應(yīng)排除外傷、頸椎病及其它因素造成的可能性。詳細(xì)>>

常吹空調(diào)容易導(dǎo)致肩周炎嗎？

吹空調(diào)或者其它受涼等因素，可能是導(dǎo)致肩周炎發(fā)生的一個(gè)誘因，但不是決定性因素，如果是一個(gè)年輕人在這樣情況下出現(xiàn)肩周炎的幾率相對(duì)年齡大的人會(huì)少很多。夏季吹空調(diào)要注意這些事項(xiàng)。詳細(xì)>>

診斷肩周炎需要做哪些檢查？

需要做哪些檢查？

首先是查體，檢查患者肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，通過一些特殊的肩關(guān)節(jié)檢查試驗(yàn)可判斷。然后需要做影像學(xué)的檢查，如X片，排除骨骼系統(tǒng)的問題，還有核磁共振，排除肩袖病發(fā)的問題。如果發(fā)現(xiàn)骨性結(jié)構(gòu)有問題的，為了使病變顯示的更清楚，排除囊腫的問題，可以做CT。經(jīng)過我們各方面檢查診斷比較明確的，再進(jìn)行后續(xù)的一些處理。詳細(xì)>>

如何有效治療肩周炎？

肩周炎的治療原則是？

肩周炎有自限性，如果診斷明確的凍結(jié)肩，有80%的患者可以在一年左右完全緩解，還有20%的患者一般觀察六個(gè)月以上會(huì)存在一定的并發(fā)癥。詳細(xì)>>

除了理療外，肩周炎患者還有哪些康復(fù)手段？

實(shí)質(zhì)上肩周炎的康復(fù)治療有很多方法，如短波、熱療、超聲波，還有功能鍛煉，比如拿袋子進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的鍛煉，做一些肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。詳細(xì)>>

自我按摩有效緩解肩周炎

A 用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間1～2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。
B 用健側(cè)手的第2～4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間1～2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。
C 用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間1～2分鐘。
D 最后用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法進(jìn)行治療。自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1～2個(gè)月，會(huì)有較好的效果。詳細(xì)>>

關(guān)于上海市第九人民醫(yī)院骨科

上海交大醫(yī)學(xué)院附屬九院骨科是集臨床、科研與教學(xué)為一體的、在國內(nèi)外享有較高聲望的上海市關(guān)節(jié)外科臨床醫(yī)學(xué)中心，先后成為國家重點(diǎn)學(xué)科、國家211工程重點(diǎn)學(xué)科、上海市醫(yī)學(xué)領(lǐng)先學(xué)科（關(guān)節(jié)外科）、上海市教委重點(diǎn)學(xué)科。中心共有3個(gè)病區(qū)，115張床位，以關(guān)節(jié)疾病、脊柱和創(chuàng)傷的診斷與治療為重點(diǎn)，分為髖、膝、肩、足踝、創(chuàng)傷、脊柱及康復(fù)等7個(gè)亞?？?。我要掛號(hào)

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1活動(dòng)受限

2疼痛劇烈

3拍片無異常

肩周炎的常見病發(fā)原因是什么？

肩周炎的病發(fā)原因有哪些？

哪些人群好發(fā)肩周炎？

哪些人群易患肩周炎？

常吹空調(diào)容易導(dǎo)致肩周炎嗎？

診斷肩周炎需要做哪些檢查？

需要做哪些檢查？

如何有效治療肩周炎？