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    育嬰師培訓: 寶寶皮膚干燥怎么辦?
    2018年09月10日 

    研究發現,63%的寶寶肌膚干燥。而臉部24小時曝露在空氣中,水分流失速度高于其他部位,小臉變得干紅,更需臉部保濕呵護。寶寶皮膚干燥,最重要的是要做好皮膚補水工作,爸媽可不能忽視寶寶皮膚的補水問題哦。正確的做法如下:

    1、嬰兒補水要分階進行

    0-2個月:新生兒時期,可以開始給他補充一點白開水 。把水燒開后,等水涼到比體溫低一點的時候就可以給寶寶喝了。一般而言,1周左右的寶寶20ml,到兩周30-50ml,4周以后可以喝60ml。具體量還是要依照寶寶的實際情況而定。

    3個月左右:3個月開始,為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食,可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家里鮮榨的或是原味果汁都可以,稀釋量大概是水汁比例21左右。在喂的量上一定要加以控制,否則就會影響正常的食欲啦。

    4個月左右:4個月以后,寶寶可以開始喝一點菜湯、肉湯。注意除了需稀釋外,還應該把湯上的油撇去,給寶寶澄清的部分。

    斷奶后:斷奶前,寶寶最大的水分補充來源于母乳,那么在斷奶后,除了之前提到過的果汁、水等要繼續喂食外,可以開始添加牛奶,量的話至少一天2次。

    2、給寶寶補水的基本原則

    1)白開水是最佳的水分補充品。

    對于小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是最好的補水選擇。因為水是六大營養素之一,不僅能補充寶寶流失的水分,還有散熱、調節水和電解質平衡等多種功效。1天的飲用量控制在體重的10-15%。

    2)味道要清淡。

    無論給寶寶喝什么來補水,都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因為糖分太高對于寶寶的腸胃、牙齒及食欲都會有影響。

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